Новости города БезФормата.Ru
Кировск
Главные новости
 
Задать вопрос?

20 лет на здоровой волне


В конце 90-х в Шлиссельбурге начинают появляться общественные организации. Свои общества создают блокадники, ветераны труда, труженики тыла, малолетние узники и другие. Безусловно, общества взаимодействуют друг с другом. Однако на очередном заседании Совета ветеранов города встал вопрос о необходимости организации досуга для людей преклонного возраста. Большинство присутствующих высказалось за развитие спортивного направления. Так, 28 ноября 1998 года родился спортивный клуб «Здравушка».

У истоков создания стояли Светлана Насонкова и Майя Рослова. Название для спортивного клуба придумала Валентина Верещага. С тех пор организаторы и участники клуба идут со спортом рука об руку уже два десятилетия.
Муж Майи Яковлевны был первым председателем Совета ветеранов. Супруга поддерживала мужа, Александра Ильича, в его работе, много времени проводила в совете, участвовала в заседаниях и мероприятиях. Когда возник вопрос о создании спортивного клуба, реализовать идею предложили Майе Яковлевне. Она ответственно, как и в любом деле, подошла к её решению. Переговорила со Светланой Насонковой, работавшей в то время тренером в городском бассейне, и они решили заниматься клубом вместе, сообща.
Сперва занятия проходили в КСК «Невский», первое занятие посетили 4 человека, но народная молва сделала свое дело. Постепенно количество участников росло: 10, 15, 20 человек. Занимались в танцевальном зале Дворца культуры. В период ремонта при помощи городской администрации клуб переместился в спортивный зал плавательного бассейна, где и сегодня проходят спортивные встречи дважды в неделю.
– В 2007 году Светлана Николаевна по личным причинам ушла из «Здравушки», и я полностью приняла обязанности на себя, – рассказывает Майя Яковлевна. – Люди продолжают активно идти к нам. Сейчас у меня по списку 42 человека, и еще есть желающие, но невозможно принять всех, в зале становится тесновато.
По образованию Майя Яковлевна медицинская сестра, имеет 40-летний стаж. Понимая физиологию и анатомию человеческого организма, она составила комплекс упражнений, в котором задействованы все мышцы тела от кончиков пальцев до макушки.
– Я переделала комплекс наших упражнений, а зять помог мне подобрать музыку для занятий. Мы работаем в трех направлениях: занимаемся у шведской стенки, делаем упражнения с гимнастическими палками и проводим тренировку под музыку наподобие аэробики.
«Спинку прямо, ножки выше, слушаем музыку, следим за дыханием», – поддерживает на тренировках своих подопечных Майя Яковлевна. Каждое занятие состоит из нескольких блоков. Первый – разминка, она длится 20 минут, затем 20 минут упражнений под музыку и в заключение упражнения на спортивном коврике. Посещающие «Здравушку» не ставят себе цель – похудеть. Самое главное для них – сохранить то, что имеют: гибкость суставов, эластичность мышц, связок и хорошее настроение. А настроение у участниц спортивного клуба всегда хорошее, и немалый вклад в создание положительного климата в коллективе вносит Майя Яковлевна.
На мой вопрос, считает ли она себя строгим тренером, смеясь, ответила, что в жизни она нестрогий человек, да и как наставник, если и ругает кого, то только шутя.
– Мы все взрослые люди и понимаем, как надо вести себя на занятии. Коллектив у нас очень хороший и активный, даже если и возникают какие-то недопонимания, мы их тут же решаем.
«Здравушка» встречается не только в спортивном зале, у участниц клуба насыщенная неспортивная жизнь: поездки в театр, кино, музеи, на концерты. Давно сложившаяся традиция – совместные вечера, где каждый проявляет свои таланты: кто-то в танце, кто-то в песне, кто-то в кулинарии.
– У нас все талантливые, многие из нас поют в городском хоре ветеранов. Тесно контактируем с другими общественными организациями, учреждениями, администрацией города. Мы – частые гости библиотеки, художественной школы.
Принимаем участие в спортивных соревнованиях города: плавание, «Лыжня России». Еще у нас есть традиция участвовать в эстафете «Преемственность поколений» 9 мая. Мы бежим дистанцию вместе с малышами из детского сада. Нам очень нравится быть причастными к спортивной жизни Шлиссельбурга, это задор, хорошее настроение, нам приятно получать грамоты.
Как рассказала моя собеседница, в пору, когда у них с мужем был дом на Новом канале, участники клуба были частыми гостями супружеской четы. Ставился большой самовар, Александр Ильич ловил рыбу, из нее готовили уху, к столу подавались свежеиспеченные пироги, и большая компания собиралась на чай. Гости помогали по хозяйству: собирали сено для скота, помогали следить за домашними животными, и, конечно же, не обходилось без тренировок на свежем воздухе и купания.
Сейчас в летнее время «Здравушка» делает перерыв, так как наступает дачный сезон, но уже в октябре в спортивном зале бассейна снова слышится музыка и наставления тренера: «Ноги выше, держим спинку, встаем на носочки…».
Спортивный клуб в лице руководителя Майи Яковлевны Рословой от всего сердца говорит «Спасибо!» администрации МО «Город «Шлиссельбург» за внимание, помощь и поддержку в развитии.
С 20-летним юбилеем, «Здравушка»!

Оксана ЧЕРНИКОВА
Фото автора и из редакции «Невский исток»

Фотогалерея



Стало понятно, по какому принципу бизнес будут подпускать к землям Ленобласти, на которых можно вести работы в местах боев.
23.02.2018 47 новостей
Школьники из Соснового Бора подняли боевой дух солдат - Газета МаякВ Сосновом Бору состоялась ежегодная акция «Подарок защитнику Отечества!», приуроченная ко Дню защитника Отечества.
22.02.2018 Газета Маяк
В прямом эфире телепрограммы НТВ "Место встречи" произошла драка между ведущим Андреем Норкиным и украинским политологом Дмитрием Суворовым во время обсуждения ситуации в Донбассе.
22.02.2018 47 новостей
Областное управление строительства (УС ЛО) выделило почти 75 миллионов рублей на строительство в Тосно склада имущества гражданской обороны с помещениями для работников и химико-радиометрической лаборатории.
22.02.2018 47 новостей
В Санкт-Петербурге, Ивангороде, Пскове, Калининграде и подмосковном Алабине 23 февраля в день празднования 100-летия создания Красной Армии военнослужащие Западного военного округа развернут полевые кухни и приготовят бо
22.02.2018 47 новостей
Сразу в двух версиях самого популярного торрент-клиента uTorrent обнаружена опасная уязвимость.
22.02.2018 47 новостей
Скончался Герой Советского Союза вологжанин Аркадий Кривошапкин - СеверИнформСкончался Герой Советского Союза вологжанин Аркадий Кривошапкин Аркадий Алексеевич родился в бывших пределах Великого Устюга, сейчас это территория Архангельской области.
22.02.2018 СеверИнформ
Спасатели достали из воды тело мужчины, отправившегося ночью купаться на Финский залив в Кингисеппском районе Ленобласти, сообщили 47news в правоохранительных органах.
23.02.2018 47 новостей
Угонщики в Ленобласти орудуют и у кладбища - Газета МаякТак, 21 февраля в Приозерском районе пропал грузовик «Вольво», который был припаркован у городского кладбища.
22.02.2018 Газета Маяк
Череповчанку зажало в дверях автобуса - СеверИнформЧереповчанку зажало в дверях автобуса 44-летняя женщина с травмами доставлена в больницу ЧП произошло накануне на улице Ленина.
22.02.2018 СеверИнформ
ПЕТЕРБУРГСКИЙ ДЖЕК-ПОТРОШИТЕЛЬ - Газета Вести
ПЕТЕРБУРГСКИЙ ДЖЕК-ПОТРОШИТЕЛЬ
Лишь только в тогдашней столице Российской империи наступило некоторое успокоение после Первой русской революции, как жители были взбудоражены страшным известием: в городе орудовал страшный преступник,
Газета Вести
Областные пенсионерки позарились на цветы - Газета Маяк
Областные пенсионерки позарились на цветы
В Ленобласти две пожилые женщины украли растение стоимостью в 300 рублей.
Газета Маяк
Как дурят сосновоборцев - Газета Маяк
Как дурят сосновоборцев
За последние несколько дней в дежурную часть города поступило несколько заявлений по факту мошенничества.
Газета Маяк
Юные защитники Отечества - Провинция.Северо-Запад                              Наша страна отмечает замечательный праздник - День защитника Отечества.
22.02.2018 Провинция.Северо-Запад
Смотр-конкурс юных экскурсоводов - Провинция.Северо-ЗападНа базе музейно-выставочного центра «ФосАгро - Метахим» прошёл муниципальный этап смотра-конкурса юных экскурсоводов музеев образовательных организаций Ленинградской области.
22.02.2018 Провинция.Северо-Запад
Жить в нашей организации интересно - Провинция.Северо-Запад14 февраля – это день влюблённых, но не только. В этот день исполнилось 145 лет со дня рождения Ф.И.
22.02.2018 Провинция.Северо-Запад
Душа ль наша, Масленица! - Провинция.Северо-Запад
Душа ль наша, Масленица!
Русские традиции и обычаи снова входят в нашу повседневную жизнь. Праздники весёлые, задорные и легкие украшают и разнообразят досуг – об этом говорят ставшие традиционными мероприятия,
Провинция.Северо-Запад
И нравы, и язык, и старина святая… - Провинция.Северо-Запад
И нравы, и язык, и старина святая…
Этнографический лекторий с таким названием длительное время работает в культурно-информационном центре им А.С.
Провинция.Северо-Запад
Прошёл этап Всероссийских соревнований по шахматам «Белая ладья» - Провинция.Северо-ЗападВ Волхове завершился III (областной) этап открытых Всероссийских соревнований по шахматам «Белая ладья».
21.02.2018 Провинция.Северо-Запад
Победы волховчан на Первенстве Северо-Запада России по рукопашному бою - Провинция.Северо-Запад17-18 февраля в центре развития спорта «Норд Арена» в Архангельске впервые встречали рукопашников со всего Северо-Западного федерального округа России.
22.02.2018 Провинция.Северо-Запад
Шашечный турнир - Провинция.Северо-ЗападНаша страна скоро отметит замечательный праздник - День защитника Отечества.
22.02.2018 Провинция.Северо-Запад
ГОЛОДНЫЕ И ЗЛЫЕ - Газета Вести
ГОЛОДНЫЕ И ЗЛЫЕ
РОССИЯ ПРИЕХАЛА НА ОЛИМПИАДУ БЕЗ ЛИДЕРОВ. И ЭТО К ЛУЧШЕМУ Антон Шипулин, Сергей Устюгов, Виктор Ан… Жаль, что эти имена теперь ассоциируются не с олимпийскими медалями,
Газета Вести
Наши бойцы-рукопашники  вернулись из Выборга - Газета Ладога
Наши бойцы-рукопашники вернулись из Выборга
Там со 2 по 4 февраля прошёл Всероссийский турнир по рукопашному бою «Звезды Балтики».
Газета Ладога
Стало понятно, по какому принципу бизнес будут подпускать к землям Ленобласти, на которых можно вести работы в местах боев.
23.02.2018 47 новостей
В Ленобласти ловили педофила, но так и не поймали - Газета МаякКак сообщает 47 news, сегодня, 22 февраля, в Тосненском городском суде Ленинградской области со второй попытки следствие постарается арестовать 30-летнего Дмитрия М. Его обвиняют в разбое, который он совершил,
22.02.2018 Газета Маяк
Павлово: итоги 2017 года - Газета Ладога15 февраля в ДК поселка Павлово состоялось расширенное совещание по итогам социально-экономического развития Павловского городского поселения за 2017 год и задачам на 2018 год.
21.02.2018 Газета Ладога
Здоровое питание – полезная привычка - Газета Ладога
Здоровое питание – полезная привычка
Все мы знаем множество диет (белковые, углеводные и т.д.), но не всегда понимаем, откуда они берутся и для чего?
Газета Ладога
Интеллектуальный клуб района снова в игре - Газета Ладога
Интеллектуальный клуб района снова в игре
20 февраля в Доме культуры поселка Павлово было жарко, здесь прошла встреча интеллектуального клуба «Что?
Газета Ладога
Ударим по лени, дряблости  и лишним килограммам! - Газета Ладога
Ударим по лени, дряблости и лишним килограммам!
Ну, вот зима и подходит к концу. С каждым днём за окном становится всё теплее, а мысли об отпуске возникают всё чаще.
Газета Ладога
Непобедимая родная армия! - Всеволожский районВ среду, 21 февраля, в преддверии главного мужского праздника в культурно-досуговом центре «Южный» чествовали настоящих героев – защитников Отечества.
22.02.2018 Всеволожский район
Поздравление начальника Главного управления МЧС России по Ленинградской области Евгения Дейнеки с Днем защитника Отечества - ГУ МЧС ЛОУважаемые коллеги, дорогие ветераны,  жители Ленинградской области,  поздравляю Вас с Днем защитника Отечества!
23.02.2018 ГУ МЧС ЛО
Обращение губернатора Ленинградской области Александра Дрозденко по случаю Дня защитника Отечества, отмечаемого 23 февраля - Администрация ЛенОбласти  Уважаемые жители Ленинградской области! Примите самые искренние поздравления с Днём защитника Отечества!
23.02.2018 Администрация ЛенОбласти
Куда пойти в Сосновом Бору в День защитника Отечества - Газета МаякВ пятницу сосновоборцы и гости города смогут почувствовать себя викингами, узнать, чем закончилась история «Ромео и Джульеты» и потанцевать.
22.02.2018 Газета Маяк
Уважаемые защитники Отечества! Дорогие ветераны!     23 февраля — выдающаяся дата для всех мужчин, кто когда-то имел честь носить погоны и военную форму, а также — для всех женщин,
22.02.2018 Кировский район