Новости города БезФормата.Ru
Кировск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Сладкая несладкая жизнь

А между тем…

Сахарный диабет представляет собой мировую проблему, которая с годами только растет. Как показывает статистика, в мире этим заболеванием страдает 371 миллион человек, что составляет 7% от всего населения Земли.

Основная причина роста болезни – кардинальное изменение образа жизни. По подсчетам статистиков, если ситуацию не менять, то к 2025 году количество диабетиков возрастет в 2 раза.

Максимальный процент уровня заболеваемости выявлен среди жителей США, где от сахарного диабета страдают около 20% всего населения страны. В России этот показатель равняется около 6%.

Несмотря на то, что в нашей стране уровень заболевания не такой высокий, как на территории США, ученые утверждают, что жители России вплотную приблизились к эпидемиологическому порогу.

Заведующая терапевтическим отделением, врач Отрадненской больницы Светлана Ивановна Мячикова о диабете знает все. И все же…

-   Светлана Ивановна, вы периодически на страницах нашей газеты рассказываете об этом тяжелом заболевании. Но даже я, человек далекий от медицины, замечаю, что среди моих друзей и знакомых все чаще диагноз «диабет второго типа» становится их постоянным спутником. Значит ли это, что сахарный диабет (особенно 2-го типа) прогрессирует?

– Да, об этом уже кричать надо во весь голос! Катастрофически растет. Это действительно наш образ жизни. Это питание, которое сложно контролировать. Во всех продуктах (почти во всех!) присутствует сахар. А нечестные производители вместо сахара закладывают в свою продукцию заменители сахара, которые в 100 раз слаще и в 100 раз дешевле сахара. Это опасно. Во всех лимонадах, соках, кондитерских, хлебо-булочных изделиях присутствуют заменители сахара. Постепенно меняется обмен веществ в организме (замедляется), что и приводит к сахарному диабету.

– Светлана Ивановна, о диабете первого типа скажем лишь два слова. Он, как правило (помню из ваших прежних публикаций), диагностируется у пациентов до 30 лет.

– Соглашусь. И в нашей стране диабет 2-го типа заметно помолодел. Сегодня он диагностируется у пациентов от 12 до 16 лет.

-   Доктор, очень важно обратить внимание на то, что много людей у нас просто не знают о своем заболевании. Ведь на первых этапах болезни у человека никаких признаков заболевания нет. То есть симптомов не выявлено. Порой вообще человек узнает случайно. При медицинских осмотрах или готовясь к операции…

– К сожалению, это так. Как известно, это заболевание может развиваться незаметно на протяжении многих лет, не вызывая никаких признаков. И по этой причине болезнь приводит к серьезным осложнениям, разрушительно действуя на сердечно-сосудистую систему, печень, почки и другие органы. Что приводит к инвалидности.

– Светлана Ивановна, как показывает рейтинг заболеваемости, показатели России входят в пятерку стран мира. И в целом уровень подошел вплотную к эпидемиологическому порогу.

– Главное, что при этом, по словам научных экспертов, реальные цифры людей с этой болезнью в два-три раза выше.

– Что и беспокоит. И что не может не беспокоить. Каждый год передвижная областная амбулатория приезжает в каждый район нашей области, и специалисты проводят экспресс-анализы по выявлению повышенного уровня сахара в крови. Эндокринологи (специалисты в этой области) консультируют людей по этим важным вопросам, рекомендуют специалистов, к которым необходимо обратиться за лечением. Это правильная позиция нашего здравоохранения.

– А как же! Ведь действительно грядет эпидемия этого коварного заболевания. Сахарный диабет – катастрофически «помолодел»!

– В молодости очень не хочется вникать в разные болячки: болеть – дело стариковское.

– Смею вас огорчить: диабет – явление значительно более коварное. Вылечить его, к сожалению, нельзя. А вот предотвратить можно. Вот о чем и хотелось бы рассказать читателям.

– Знаете, я где-то прочитала, что если бы все болезни у нас назывались не романтическими древнегреческими словосочетаниями, то понять их суть было бы значительно проще. Ведь мудрые греки зашифровали в наименованиях не только суть болезни, но и ее симптомы. Например, заболевание «сахарный диабет» могло называться в переводе всего лишь как человек, «теряющий сахар».

– Дело в том, что суть заболевания заключается в дисфункции поджелудочной железы, которая не может в достаточном количестве вырабатывать инсулин.

– Доктор, а для чего нам необходим инсулин?

– Представьте себе клетки организма как некие сферы с закрытыми дверями. Глюкоза скапливается вокруг клеток, но попасть внутрь не может без помощи инсулина. Он служит как бы ключиком к дверям клетки. Глюкоза, в свою очередь, необходима клеткам для их существования. Как бензин необходим машине, чтобы ездить.

– И что происходит?

– А вот что. Вот пища попадает в организм, затем углеводы перерабатываются в глюкозу и, всасываясь через стенки кишечника в кровь, разносятся по организму. Вроде как глюкоза есть и все нормально. Но в клетки без инсулина она попасть не может. В результате клетки голодают, а вот уровень сахара в крови повышается.

– Ой, как интересно… Куда же попадает глюкоза, если инсулина нет и попасть в клетки она не может?

– Часть вступает во взаимодействие с тканями, которые всасывают сахар из крови. И если сахара много, то и поглощают они его в избытке.

Прежде всего такими поглотителями сахара выступают головной мозг, нервные окончания и нервные клетки. Да-да, именно поэтому первыми симптомами диабета являются тяжесть в голове, усталость, быстрая утомляемость, нарушение внимания. Чуть позже появляется катаракта или помутнение хрусталика глаза, ухудшается зрение. Человеку представляется перед глазами белая пелена.

– Светлана Ивановна, я часто встречаюсь с тем, что диабетики (и не диабетики тоже!) часто используют в пищу заменители сахара. Насколько они вредны? Полезны?

– Удивительный факт: натуральные заменители сахара (фруктоза, сорбит, ксилит и пр.) как и синтетические (аспартам, сукралоза и цикломат натрия), опасны диабетикам. В лучшем случае они приводят к повышению аппетита, что противопоказано диабетикам второго типа. В худшем – превращаются  в опасный вид канцерогена. То есть в яд!

В идеале нужно постараться не злоупотреблять сахарозаменителями подобных видов, а обратить свое внимание на натуральные подсластители. Да, они менее сладкие, чем сахар, но со своей задачей справляются замечательно. К ним относятся стевия и топинамбур. Они и сладкий вкус придают и не оказывают отрицательного действия на организм.

– Светлана Ивановна, а влияет ли наследственный фактор на диабет?

– Такие наблюдения есть. Диабет первого типа наследуется с вероятностью 3-7% по линии матери и с вероятностью 10% по линии отца. Если же болеют оба родителя, риск заболевания возрастает в несколько раз и составляет 70%. Диабет второго типа наследуется с вероятностью 80%, как по материнской, так и по отцовской линии.

– Доктор, а если исключить наследственность?

– Тогда при заболеваниях панкреатита, рака поджелудочной железы, заболеваниях других желез внутренней секреции – все, что провоцирует дисфункцию поджелудочной, способствует развитию диабета. Кстати, часто повреждениям поджелудочной может способствовать перенесенная физическая травма.

– Вы знаете, я где-то читала, что и вирусные инфекции тоже могут быть провокаторами диабета?

– К сожалению, и это правда. Краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп, повышают риск возникновения диабета.

Эти инфекции играют роль спускового механизма, как бы провоцирующего болезнь.

Ясно, что для большинства людей грипп не станет началом диабета. Но если это тучный человек с отягченной наследственностью, то для него и простой вирус представляет угрозу. Так что комбинация такая повышает опасность заболевания в несколько раз.

– Светлана Ивановна, а может быть так, что у человека и наследственный фактор имеется, но он и не заболеет диабетом?

– Конечно! Прописанный в генах диабет может и не проявится, если его не запустит один из этих факторов: стресс, сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие возможности дышать свежим воздухом и проводить время на природе. Все эти «городские» неприятности только усиливают риск.

– Светлана Ивановна, итак, ваши советы:

Чтобы не «засахариваться»…

Помните, одна из причин сахарного диабета – малоподвижность. По многочисленным наблюдениям я знаю, что практически все люди к 60 годам страдают гиподинамией. Зачастую они начинают себя жалеть, меньше двигаться и ограничивать нагрузки по советам врачей. В результате такой ситуации человек теряет мышцы, а вместе с ними дают сбой и сосуды. Кровь бежит медленно, закупоривая капилляры, которые выполняют функцию обмена веществ.

Нельзя долго не двигаться – «засахаритесь»!

В здоровом теле – нездоровый вес!

Если у вас избыточный вес, который не дает вам возможности выполнять обычные физические упражнения, то стоит насторожиться. И в первую очередь сдать анализ крови на сахар.

А затем для нормализации уровня сахара в крови необходимы физические нагрузки: утренняя гимнастика, оздоровительная ходьба, езда на велосипеде, плавание. Можно выбрать любой вид физической нагрузки, который вам больше нравиться.

Физические упражнения помогут и тем, у кого есть предрасположенность к развитию сахарного диабета. Повседневные «вредные» привычки надо корректировать!

Лечим больного, а не болезнь!

Одним из самых тяжелых последствий сахарного диабета второго типа является синдром диабетической стопы. В запущенных случаях это может привести даже к ее ампутации.

Дело в том, что стопа является местом перехода артериального и венозного отделов кровообращения. Если стопы малоподвижны, это ведет к застою в капиллярах и нарушению микроциркуляции. Происходит нарушение  проницаемости сосудов, которые становятся более ломкими. Они становятся склонными к образованию тромбов и развитию атеросклероза. В целом стопа человека – важный орган. Это сложный сустав, имеющий 27 костей и суставчиков, 19 мышц и 106 связок. В свою очередь запущенность этих  мышц и связок – прямой путь к сахарному диабету. Значит, надо заставить работать все эти мышцы и связки, а вместе с ними и капилляры.

Ну, как-то так!

 

Беседовала Галина Никитинская

Ученые нашли ошибку при диагностике диабета - Газета МаякМногие врачи до сих пор уверены в том, что диабет первого типа является так называемой «детской болезнью».
04.12.2017 Газета Маяк
Ученые выяснили, почему вредно пропускать завтрак - Газета МаякНедавнее исследование, опубликованное в Journal of Psychology, показало, что люди, которые не отказываются от завтрака, в меньшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.
03.12.2017 Газета Маяк
Что делала петербургская «скорая» на улицах Стокгольма, да еще и с сосновоборским медиком. «Маяк» узнал все подробности - Газета МаякЭта история больше похожа на настоящую Рождественскую, хотя поначалу вызвала нешуточный ажиотаж и даже местами детектив с элементами шпионского романа — только с участием российских медиков и шведских граждан...
16.12.2017 Газета Маяк
По сообщению пресс-службы ЦМСЧ-38 с 15 декабря 2017г., в связи с подъемом заболеваемости ОРЗ, ОРВИ и других сопутствующих болезней, ЦМСЧ № 38 работает в режиме карантина.
16.12.2017 Администрация г. Сосновый бор
Уважаемые сосновоборцы!  С 15 декабря 2017г., в связи с подъемом заболеваемости ОРЗ, ОРВИ и других сопутствующих болезней, ЦМСЧ № 38 работает в режиме карантина .
15.12.2017 ТЕРА-cтудия
Внимание: в ЦМСЧ № 38 введен  карантин - Газета МаякС 15 декабря в связи с подъемом ОРЗ, ОРВИ и других сопутствующих болезней, ЦМСЧ № 38 работает в режиме карантина.
15.12.2017 Газета Маяк
Вниманию доноров г. Гатчина и Гатчинского района! В филиале №3, г. Гатчина приёма доноров ВОЗОБНОВЛЁН приём доноров с А(II) приёма доноров с АВ(lV) НЕТ!
15.12.2017 ГКУЗ ЦКЛО
Один день из… - Администрация районаОдин день из… …жизни центра «Возрождение». В декабре 2017 года исполняется 15 лет с тех пор, как в нашем городе распахнул свои двери центр социального обслуживания населения «Возрождение».
15.12.2017 Администрация района
Центральная медико-санитарная часть №38 в Сосновом Бору с 15 декабря работает в режиме карантина в связи с подъемом  ОРВИ, сообщается в группе "Мой Сосновый Бор" Вконтакте.
15.12.2017 47 новостей
По следам микоплазменной пневмонии - Газета МаякС начала октября сосновоборцев одолевает пневмония. Такого уровня заболеваемости не наблюдалось уже давно.
14.12.2017 Газета Маяк
Что делала петербургская «скорая» на улицах Стокгольма, да еще и с сосновоборским медиком. «Маяк» узнал все подробности - Газета МаякЭта история больше похожа на настоящую Рождественскую, хотя поначалу вызвала нешуточный ажиотаж и даже местами детектив с элементами шпионского романа — только с участием российских медиков и шведских граждан...
16.12.2017 Газета Маяк
Внимание: в ЦМСЧ № 38 введен  карантин - Газета МаякС 15 декабря в связи с подъемом ОРЗ, ОРВИ и других сопутствующих болезней, ЦМСЧ № 38 работает в режиме карантина.
15.12.2017 Газета Маяк
Один день из… - Администрация районаОдин день из… …жизни центра «Возрождение». В декабре 2017 года исполняется 15 лет с тех пор, как в нашем городе распахнул свои двери центр социального обслуживания населения «Возрождение».
15.12.2017 Администрация района
pedikulez - Тихвинская неделя
Тест на вшивость
Наш район - самый вшивый в Ленинградской области Тихвинский район лидирует в Ленинградской области по заболеваемости педикулезом – с начала 2017 года выявлено 119 случаев заражения,
Тихвинская неделя
По следам микоплазменной пневмонии - Газета Маяк
По следам микоплазменной пневмонии
С начала октября сосновоборцев одолевает пневмония. Такого уровня заболеваемости не наблюдалось уже давно.
Газета Маяк
Бумажную работу врачей переложат на медсестер
Минздрав хочет увеличить время общения врачей с пациентами в поликлиниках.
Выборгские Ведомости
Росгвардия приехала разминировать «Галерею» - Газета МаякКак сообщает «Фонтанка» со ссылкой на очевидцев, в половину восьмого 16 декабря оповещение «Галереи» попросило всех на выход.
17.12.2017 Газета Маяк
Отбойник моста снес водитель Лифана - СеверИнформОтбойник моста снес водитель Лифана ДТП произошло в Грязовецком районе Это произошло на 395 км трассы Москва – Архангельск сегодня ночью в первом часу.
17.12.2017 СеверИнформ
Спасатели Ленинградской области приняли участие в ликвидации последствий ДТП в Волховском районе.
16.12.2017 47 новостей
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
«Здесь помню, здесь не помню…»
Приговор вынесен, вопросы остаются. В начале ноября 2017 года Выборгский городской суд вынес обвинительный приговор в отношении 32-летнего Ивана У. За преступление,
Выборгские Ведомости
Арестован второй подозреваемый в подготовке теракта в Петербурге - Газета Маяк
Арестован второй подозреваемый в подготовке теракта в Петербурге
Выборгский районный суд Санкт-Петербурга 16 декабря вынес постановление об избрании меры пресечения в виде заключения под стражу гражданину РФ Антону Кобцу,
Газета Маяк
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Братья, а не геи. Как русские за счастьем в Финляндию ходили
Жители Петербурга попытались обосноваться в Европе, объявив себя парой влюбленных.
Выборгские Ведомости
Из Петербурга - с победой! - ЛГУ им. А. С. Пушкина15 декабря 2017 Доцент ЛГУ им.А.С.
17.12.2017 ЛГУ им. А. С. Пушкина
В Выборгском объединённом музее-заповеднике в 2018 году после ремонта планируют открыть часовую башню и башню ратуши.
18.12.2017 Законодательное собрание ЛО
У сосновоборцев есть возможность почувствовать ритм другой эпохи - Газета МаякБиблиотека семейного чтения и информационно-туристический центр «Компас 47» ведут в Сосновом Бору интереснейший цикл бесед «История края в истории Отечества».
17.12.2017 Газета Маяк
Остановлены на подступах,  или сюрприза не будет - Провинция.Северо-Запад
Остановлены на подступах, или сюрприза не будет
В преддверии главного события этой зимы, во всяком случае, именно так позиционировали конкурс «Две звезды» его организаторы, намеченного на ближайшее воскресенье,
Провинция.Северо-Запад
«Вереск» с «Радостью» - ровесники - Выборгские Ведомости
«Вереск» с «Радостью» - ровесники
В конце минувшей недели знаменательные даты отметили вместе с публикой уникальные выборгские поющие коллективы.
Выборгские Ведомости
«Петергоф» признан самым посещаемым музеем России - Газета Маяк
«Петергоф» признан самым посещаемым музеем России
Государственный музей-заповедник «Петергоф» признан самым посещаемым музеем в России — в 2017 году в нем побывали 5,3 млн туристов.
Газета Маяк
Хоккеисты сборной России радуются заброшенной шайбе Сборная России по хоккею победила финнов и выиграла домашний этап Евротура - Газета МаякСборная России  по хоккею обыграла команду  Финляндии  и одержала победу на домашнем этапе  Евротура  - Кубке Первого канала, сообщает РИА Спорт .
18.12.2017 Газета Маяк
"Союз-ФГ" с новым экипажем МКС успешно стартовал с Байконура - Газета МаякРакета-носитель "Союз-ФГ" с пилотируемым кораблем "Союз МС-07" и новым экипажем стартовала с Байконур для работы на Международной космической станции (МКС), передаёт корреспондент РИА Новости с "Гагаринского старта".
17.12.2017 Газета Маяк
МОК уточнил список запретов на использование национальных символов России - Газета МаякМОК направил документ со списком требований национальным федерациям зимних видов спорта.
17.12.2017 Газета Маяк
Настольный теннис + дартс - Выборгские Ведомости
Настольный теннис + дартс
В Выборге по-спортивному отметили декаду инвалидов. 3 декабря в зале настольного тенниса на Приморской, 41 проходили соревнования по настольному теннису и дартсу среди спортсменов с ограниченными возможностями.
Выборгские Ведомости
Куда пойти в Сосновом Бору 17 декабря - Газета Маяк
Куда пойти в Сосновом Бору 17 декабря
В воскресенье можно будет сходить в гости к Деду Морозу, посетить спортивные соревнования и приобщиться к тайнам древнего мира.
Газета Маяк
"Олимп" покорился лучшим - Выборгские Ведомости
"Олимп" покорился лучшим
Сегодня состоялась церемония награждения лучших спортсменов года "Выборгский Олимп".
Выборгские Ведомости
«У нас отличная команда, и школа без которой нам не жить» - Администрация района«У нас отличная команда, и школа без которой нам не жить» Эти слова стали лейтмотивом праздничного вечера,
17.12.2017 Администрация района
Две легковушки столкнулись в Кировском районе, сообщили в ГУ МЧС по Ленинградской области.
17.12.2017 47 новостей
Жители Ленинградской области активно принимали участие в голосовании по выбору названия для моста, который строится через Керченский пролив.
17.12.2017 47 новостей
Спасатели Ленинградской области приняли участие в ликвидации последствий ДТП в Волховском районе.
16.12.2017 47 новостей
В Волховском районе Ленинградской области проводится проверка по факту обнаружения тела мужчины с огнестрельным ранением грудной клетки - Следственный комитетСледственным отделом по городу Волхов следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области проводится проверка по факту обнаружения тела 38-летнего мужчины.
16.12.2017 Следственный комитет